biar jiwa kacau,kesihatan kena jaga
sebagai pembukaan,warming up la kiranya ..alaala taichi
ikut jak..untuk melegankan bahu dan leher
gerakkan badan kekanan dan kekiri
wacahhaaa
pusing pusingkan leher 360 darjah..te..he..hee
ni untuk menghilangkan rasa megantuk
yg ni...er.er..er...ikut jak la..
pas tu hayun-hayun kan tangan,buat mcm happy
buat secara agresif pula..ndak payah peduli orang cakap apa
pas tu tengok cermin smbil goyang goyangkan badan..hehe..
*SELAMAT MENCUBA
5.2.10
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment